Шиповник - кустарник семейства розоцветных. Плоды у растения овальной формы, красного цвета. Плоды шиповника применяются при болезнях печени, при авитаминозах.
Рекомендуется собирать плоды шиповника по осени, перед началом заморозков - в этот период они максимально обогащаются полезными для организма веществами, такими как аскорбиновая кислота, комплекс витаминов С1, В2, К1, Р1, каротин (провитамин А), флавоноловые гликозиды, кемпферол и кверцетин, ликопин и рубиксантин. Семена шиповника содержат витамин E, который укрепляет стенки кровеносных сосудов и способствует замедлению старения клеток кожи.
Подробное описание шиповника и его полезных свойств.
Комментариев нет:
Отправить комментарий